「にしかんウオーキングチャレンジ」を実施します！
ウオーキングは年代を問わず、気軽に取り組め、全身を使う有酸素運動です。
ご自身の日常の歩数を知り、健康づくりにお役立てください。
重要なお知らせImportant Information
お知らせInformation
原信巻店にて、「にしかんやさいのレシピ」カードが設置されました。
原信巻店にて、「にしかんやさいのレシピ」カードが設置されました。
レシピカードを作りました。
「やさいのレシピ」をより作りやすく皆さんに知ってもらうために、レシピカードを作りました。
「にしかん みんなの体操」を覚えよう！
「にしかん みんなの体操」を体操しながら覚えられるように、見やすいポスターサイズの一覧を作りました。
「在宅医療市民公開講座」開催のお知らせ
１１月３日（金・祝）午後
西川多目的ホール（西川図書館）にて
こん平さんがやってきます！
岩室公民館において「岩室健康展」が行われました。
１０月２２日（日）台風が近づく中，岩室公民館において「岩室健康展」が行われました。
巻北小学校ＰＴＡイベントにて，にしかん健康プロジェクトを実施しました
１０月１９日（木）午後４時～５時まで
巻北小学校ＰＴＡイベントにて，にしかん健康プロジェクトを実施しました。
体組成測定会でやってみました！
矢貴先生ご指導のもと、「にしかんみんなの体操」を体験！
気軽に！楽しく！毎日続けられるかんたん体操！運動不足解消にはもってこい♪
やろねっか！！松野尾～健康づくり教室～でやってみました
松野尾地区の健康づくり教室で「にしかんみんなの体操」をやってみました。
健康のために定期的に集まり、楽しく元気に運動をしています。
老人福祉センター得雲荘でやってみました。
お風呂と憩いの場老人福祉センターにて「にしかんみんなの体操」を体験していただきました。
丸山先生の指導のもと，楽しく体験！
運動普及推進委員の皆さんとやってみました。
西蒲区内各地域へ，運動の普及を勧めてくださる運動普及推進委員の皆さんです。
「にしかんみんなの体操」を地域で広めてくださいます。