西蒲区認知症予防講演会で,にしかんみんなの体操やってみました(2)
9月30日に開催されました「西蒲区認知症予防講演会」で,運動普及推進委員が「にしかんみんなの体操」と「脳トレ」を行いました。ステージも会場も一体となった時間。
9月30日に開催されました「西蒲区認知症予防講演会」で,運動普及推進委員が「にしかんみんなの体操」と「脳トレ」を行いました。ステージも会場も一体となった時間。
9月30日に、巻文化会館にてにしかんみんなの体操と脳トレをおこないました。
今回は、だいこんのホットサラダを作りました。
大根といえば…、煮物料理!というイメージの方も多いと思いますが、簡単スピードメニューのホットサラダもレパートリーのひとつに加えてみてはいかがでしょうか?
ふれあい親子遊び。こんなこともできました。
みんな、笑顔。お父さんとお母さんと楽しく過ごしました。
野菜がもりもり食べられるさっぱりピクルスを作りました。
レンジだけでなく、今回はパッククッキングでも作りました。
祖父母交流会にて、こどもたちから出し物のプレゼントに会場は、大盛況!
四つ葉のクローバー会は、赤鏥長寿クラブ、グリーン友の会、東6区長寿クラブ、まき福祉会の4つの団体で構成されており、運動会の準備体操として「にしかんみんなの体操」を行いました。スポーツの秋を満喫し、楽しく親睦を深める事ができました。
中之口中学校教養部主催の講演会。
遠藤麻理さんの司会で、高島健康運動指導士によるにしかんみんなの体操などを行いました。
お得で便利なミニドック型集団健診の時期が今年も来ました!
新潟市国民健康保険をお使いの方で、特定健診をまだ受診されていない方は是非ご利用ください(@^^)/
にしかんの茶の間は、毎週月曜日と木曜日です。
参加費200円
お昼を食べる方は、11時半までにプラス300円です。
お待ちしています。