にしかん健康プロジェクト
こうなり隊!自分で始める健康づくり
新潟市老人クラブ連合会巻地区協議会女性部の会議で「にしかんみんなの体操」
を行いました。
楽しいリズムで行えるので、体操を覚えて各地域の会合でもやってみたいと思います。